積極思考是(shì)“好好學習,天天向上(shàng)”的(de)重要(yào / yāo)标志。任何人(rén)都會認真對待自己,在(zài)意自己每天的(de)成長,所以(yǐ)每個(gè)人(rén)都應該學會積極思考。
話是(shì)這(zhè)麽說(shuō),但每天那麽累,那麽委屈,那麽多負面想法,怎麽積極的(de)起來(lái)啊?!
記住下面十句話吧,它們能爲(wéi / wèi)你你驅散陰霾,幫你走出(chū)迷霧,開始真正的(de)積極思考!
1、相信自己
無數事實證明,自信比智力和(hé / huò)教育更重要(yào / yāo)。一(yī / yì /yí)個(gè)好的(de)起點,往往開始于(yú)相信自己會有所成就(jiù)。
2、明确目标
如果沒有明确的(de)目标,人(rén)生之(zhī)旅就(jiù)會毫無計劃。在(zài)印象筆記裏寫下切實可行的(de)目标,你就(jiù)已經走上(shàng)了(le/liǎo)實現目标之(zhī)路。
3、想象成功
想象自己達成目标後的(de)畫面。比如,赢得比賽,得到(dào)歡呼和(hé / huò)掌聲;完成銷售任務,拿到(dào)獎金……這(zhè)樣有助于(yú)你一(yī / yì /yí)步步實現每個(gè)目标。
4、自己負責
沒有人(rén)生來(lái)就(jiù)是(shì)受害者,不(bù)要(yào / yāo)抱怨其他(tā)人(rén)或者環境。你是(shì)自己人(rén)生之(zhī)船的(de)掌舵人(rén),船将開往何方由你決定。如果對生活的(de)某方面不(bù)滿,那就(jiù)在(zài)印象筆記中制定一(yī / yì /yí)個(gè)計劃,并腳踏實地(dì / de)的(de)改變現狀。
5、自我對話
時(shí)常鼓勵自己,說(shuō)些積極的(de)話。當遇到(dào)挫折,或者不(bù)順心的(de)事時(shí),不(bù)要(yào / yāo)找借口,正視它,告訴自己“這(zhè)是(shì)我的(de)錯,但是(shì)我可以(yǐ)從中學到(dào)經驗。”
十句話,助你積極思考!
6、擊退消極
積極克服随時(shí)可能出(chū)現的(de),自我懷疑和(hé / huò)消極想法。比如,對自己說(shuō):“我能接受這(zhè)個(gè)挑戰。”時(shí),你不(bù)僅沒有忽略問題和(hé / huò)困難,而(ér)且正在(zài)用積極的(de)态度面對它。
7、積極爲(wéi / wèi)伍
身邊的(de)親人(rén)、朋友和(hé / huò)同事,有些人(rén)積極樂觀,活力四射;有些人(rén)消極悲觀,憤世嫉俗。平時(shí)不(bù)妨多和(hé / huò)積極的(de)人(rén)接觸,他(tā)們會潛移默化的(de)影響你鼓勵你。
8、學會感恩
在(zài)印象筆記裏,列一(yī / yì /yí)份自己的(de)資産負債表,比如:受過教育、身體健康、有工作、正在(zài)戀愛、經濟獨立等等,這(zhè)都是(shì)你的(de)資本;而(ér)沒有工作、疾病纏身、破産、孤獨一(yī / yì /yí)人(rén)等等,則可能是(shì)你的(de)負債。
列舉之(zhī)後,你一(yī / yì /yí)定會發現,自己所擁有的(de)資本遠多于(yú)負債。通常情況下,我們總是(shì)把自己已經擁有的(de)好東西當做理所當然,而(ér)對沒有的(de)東西耿耿于(yú)懷。
9、滿懷希望
任何時(shí)候,都要(yào / yāo)主動尋找機會。積極面對即使帶來(lái)挫折和(hé / huò)失敗,也(yě)将是(shì)日後成功的(de)源泉。
10、享受生活
适當給自己壓力,但不(bù)要(yào / yāo)一(yī / yì /yí)直處于(yú)超負荷狀态;嘗試多做讓自己開心的(de)事情,并将這(zhè)些事情記錄在(zài)印象筆記中,一(yī / yì /yí)張美麗的(de)圖片,一(yī / yì /yí)段甜蜜的(de)聲音,或者僅僅是(shì)一(yī / yì /yí)個(gè)簡單的(de)笑話。微笑,永遠是(shì)最好最便宜的(de)藥方。
積極思考,能讓你面對任何事時(shí),都談笑風生,終将成爲(wéi / wèi)牛A的(de)弟弟,牛C的(de)哥哥。