你會學習嗎？很多夥伴會說(shuō)，學習，誰不(bù)會呀！沒錯，我們從記事開始，就(jiù)一(yī / yì ／yí)直在(zài)學習，從小學到(dào)初中，從初中到(dào)高中，從高中到(dào)大(dà)學，從大(dà)學到(dào)社會，學習一(yī / yì ／yí)直沒有停止過。也(yě)許，學習了(le／liǎo)幾十年，你會發現，原來(lái)以(yǐ)前的(de)學習方法都是(shì)錯的(de)。那些教科式的(de)學習，死記硬背的(de)學習……在(zài)今天知識大(dà)爆炸的(de)時(shí)代，蘇州網站制作覺得這(zhè)已經遠遠不(bù)夠用了(le／liǎo)！
我們把學習理解爲(wéi / wèi)往一(yī / yì ／yí)個(gè)杯子(zǐ)裏裝飲料，我們可以(yǐ)往這(zhè)個(gè)杯子(zǐ)裏裝水，裝可樂，裝雪碧，裝啤酒……這(zhè)是(shì)傳統的(de)學習模式，叫灌輸，或者叫記憶性學習。
而(ér)教練式的(de)學習，不(bù)是(shì)往杯子(zǐ)裏裝東西，它會讓你思考，這(zhè)個(gè)杯子(zǐ)本身有沒有毛病，這(zhè)個(gè)杯子(zǐ)有沒有彈性，有沒有自由度，是(shì)塑料的(de)，還是(shì)鐵的(de)，還是(shì)銅的(de)，是(shì)方的(de)還是(shì)圓的(de)，可不(bù)可以(yǐ)更高一(yī / yì ／yí)點，或者更深一(yī / yì ／yí)點……原來(lái)我們沒有思考過杯子(zǐ)，隻考慮往杯子(zǐ)裏裝東西，但是(shì)教練式的(de)學習，會讓你突然明白，原來(lái)杯子(zǐ)裏裝的(de)東西，取決于(yú)杯子(zǐ)的(de)容量和(hé / huò)它的(de)形狀。

教練式的(de)學習，不(bù)是(shì)讓你知道(dào)更多，不(bù)是(shì)讓你的(de)知識更豐富，而(ér)是(shì)關于(yú)你的(de)内在(zài)的(de)自我改變。改變杯子(zǐ)的(de)形狀和(hé / huò)質地(dì / de)，讓它可以(yǐ)承載更多的(de)東西，或者承載你以(yǐ)前從來(lái)沒有想過的(de)東西。
所以(yǐ)，任何一(yī / yì ／yí)種學習，不(bù)管是(shì)線上(shàng)的(de)，還是(shì)線下的(de)，不(bù)要(yào / yāo)着急去學，先問問自己三個(gè)問題，去了(le／liǎo)解你的(de)學習目的(de)是(shì)什麽，你的(de)學習目标是(shì)什麽，你希望的(de)是(shì)做到(dào)還是(shì)成爲(wéi / wèi)，帶着這(zhè)三個(gè)問題，去覺察你到(dào)底要(yào / yāo)學什麽，在(zài)學什麽，以(yǐ)及這(zhè)些課程這(zhè)些内容對你的(de)影響是(shì)什麽？
學習的(de)目的(de)，是(shì)關于(yú)動機，就(jiù)是(shì)我爲(wéi / wèi)什麽要(yào / yāo)學？你是(shì)要(yào / yāo)知道(dào)還是(shì)做到(dào)，你是(shì)要(yào / yāo)成爲(wéi / wèi)還是(shì)要(yào / yāo)相信，還是(shì)擁有？到(dào)底是(shì)學以(yǐ)緻知，還是(shì)學以(yǐ)緻用，還是(shì)學以(yǐ)緻富呢？我來(lái)學習是(shì)爲(wéi / wèi)了(le／liǎo)讓自己多一(yī / yì ／yí)些炫耀的(de)談資，還是(shì)讓自己做出(chū)一(yī / yì ／yí)些改變，還是(shì)讓這(zhè)些改變讓自己受益，或者能夠解決問題？而(ér)學習的(de)目标是(shì)什麽？就(jiù)是(shì)你渴望未來(lái)有什麽樣的(de)結果？比如一(yī / yì ／yí)個(gè)月，100天的(de)學習結束之(zhī)後，你希望自己成爲(wéi / wèi)一(yī / yì ／yí)個(gè)什麽樣的(de)人(rén)，在(zài)這(zhè)個(gè)過程中能收獲到(dào)什麽？對你的(de)人(rén)生将産生什麽樣的(de)改變？目的(de)和(hé / huò)目标是(shì)有非常大(dà)的(de)不(bù)同的(de)，目标是(shì)關于(yú)你目的(de)的(de)一(yī / yì ／yí)種呈現，它是(shì)指成果，而(ér)成果必須通過行動來(lái)實現。所以(yǐ)你報任何一(yī / yì ／yí)個(gè)課程，不(bù)用心學，隻是(shì)停留在(zài)聽一(yī / yì ／yí)聽看一(yī / yì ／yí)看的(de)層面，隻是(shì)想希望通過浮光掠影的(de)方式去獲得你想要(yào / yāo)的(de)，這(zhè)怎麽可能呢？
 
教練式的(de)學習有一(yī / yì ／yí)個(gè)金三角原則，第一(yī / yì ／yí)個(gè)是(shì)關于(yú)體驗，第二個(gè)是(shì)關于(yú)成果，第三個(gè)是(shì)關于(yú)學習。核心在(zài)于(yú)體驗，它是(shì)一(yī / yì ／yí)種體驗式的(de)學習，你的(de)成果是(shì)通過你的(de)生命體驗發生一(yī / yì ／yí)些變化，這(zhè)種體驗将會進入到(dào)你的(de)身體、記憶中成爲(wéi / wèi)你的(de)一(yī / yì ／yí)種本能反應，這(zhè)就(jiù)是(shì)學習的(de)最終目的(de)。它可以(yǐ)把一(yī / yì ／yí)個(gè)知識固化成爲(wéi / wèi)你生命中的(de)一(yī / yì ／yí)種本能反應，就(jiù)像開車一(yī / yì ／yí)樣，很多人(rén)開車的(de)時(shí)候，他(tā)可以(yǐ)一(yī / yì ／yí)邊開車一(yī / yì ／yí)邊聽音樂一(yī / yì ／yí)邊一(yī / yì ／yí)邊聊天，車照樣開得很好，原因就(jiù)是(shì)這(zhè)種開車的(de)整個(gè)動作已經完全固化成爲(wéi / wèi)他(tā)生命的(de)一(yī / yì ／yí)種本能反應。
很多訓練實驗室研究證實，不(bù)同的(de)學習方式，學習者平均效率是(shì)完全不(bù)同的(de)，這(zhè)就(jiù)是(shì)著名的(de)“學習金字塔”。通過“教别人(rén)”或者“馬上(shàng)應用”，可以(yǐ)記住90%的(de)學習内容。
 
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